日光チャンス

郵便局と銀行と100均に行きました。

用事をすませるだけなら
自転車で行くほうが断然早いのですが、
天気のいい日は歩くようにしています。

ちなみに、日中に歩く時は
陽の光を浴びていることを
存分に意識しながら歩きます。

どうしてもインドアになりがちな
職業なので、ちょっとした外出時が
日光摂取の貴重なチャンスなのです。

今日はいい感じに
チャンスをものにしました。

明日も頑張ります。