原因がわからないと、対策ができない。

ふくらはぎをつった後の
痛みが消えません。

理不尽なのは、そもそも
つった記憶がないことです。

痛いのは右ふくらはぎ。
じんわりした痛みが続いています。

寝ている間につった場合は
さすがに起きるだろうと思うので、
原因がわかりません。

とりあえず寝てみますが、
回復してくれるのか、
左足も同じ運命を辿るのか。

何にしても原因を教えてください。
どうか。何卒。